ویتاول زینک پلاس

مکمل زینک پلاس از برند ویتاول تنها شامل زینک نمی‌شود، در واقع در کپسول های این مکمل، بسیاری از مواد مغذی معدنی و ویتامین‌ها مانند ویتامین C و خانواده ویتامین B وجود دارد. هر کدام از این ویتامین ها، نقش به سزایی در سلامت بدن، سیستم ایمنی و سلامت پوست و مو و ناخن ها ایفا می کنند. 

در ادامه با چند نمونه از این ویتامین ها بیشتر آشنا می شویم:

• ویتامین B1 (تیامین): در تولید انرژی سلولی و عملکرد سیستم عصبی نقش دارد.
• ویتامین B2 (ریبوفلاوین): در متابولیسم چربی‌ها، پروتئین‌ها و کربوهیدرات‌ها مؤثر است.
• ویتامین B6 (پیریدوکسین): در تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی و متابولیسم پروتئین‌ها نقش دارد.
• ویتامین B12(کوبالامین): برای ساخت DNA، خون‌سازی و سلامت سیستم عصبی ضروری است. کمبود آن منجر به رنگ‌پریدگی پوست، ریزش مو، و کاهش رشد ناخن می‌شود. B12 به سلامت سلول‌های پوست کمک می‌کند و در تأمین اکسیژن رسانی به فولیکول مو نقش دارد.
• ویتامین C (اسکوربیک اسید): آنتی‌اکسیدان قوی، کمک به ساخت کلاژن، تقویت سیستم ایمنی. این ویتامین کلاژن‌سازی را افزایش می‌دهد که باعث سفتی، شادابی و کاهش چین‌وچروک پوست می‌شود. همچنین از شکنندگی مو و ناخن‌ها پیشگیری می‌کند و به جذب آهن (مؤثر در رشد مو) کمک می‌کند.
• ویتامین B7 (بیوتین): در متابولیسم چربی‌ها و آمینواسیدها مؤثر است. بیوتین یکی از مهم‌ترین ویتامین‌ها برای سلامت مو و ناخن است. کمبود آن باعث ریزش مو، شکنندگی ناخن‌ها و بثورات پوستی می‌شود.
• فولیک اسید (ویتامین B9): در ساخت DNA و تقسیم سلولی نقش اساسی دارد. به رشد سلول‌های جدید کمک می‌کند، بنابراین برای رشد مو و ناخن و بازسازی پوست ضروری است. کمبود آن ممکن است با ریزش مو و رنگ‌پریدگی پوست همراه باشد.
• نیاسین (ویتامین B3): در متابولیسم انرژی و سلامت سلولی نقش دارد.
• ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید): در تولید انرژی و هورمون‌ها نقش دارد و به کاهش آکنه، افزایش رطوبت پوست و تقویت ساختار مو و ناخن کمک می‌کند.