مجله علمی

عصاره چای سبز چیست؟! چای سبز به عنوان یکی از پرمصرف ترین چای ها در جهان است که به کاهش وزن کمک میکند و از برگ‌ و جوانه­‌های گیاه کاملیا سیننسیس تهیه شده و فرآیند پژمردگی و اکسیداسیون چای سیاه را

سندرم روده تحریک پذیر چیست؟! سندرم روده تحریک پذیر یک اختلال شایع گوارشی است که با گرفتگی و درد مزمن شکم، نفخ و تغییر در حرکات و عادات روده­ای همراه است. این تغییرات بسته به نوع IBS ممکن است اسهال، یبوست

دیسمنوره چیست؟! "دیسمنوره" اصطلاح پزشکی برای دوره های قاعدگی دردناک است. درد ها به صورت ضربان دار در ناحیه شکم شروع شده و احساس فشار در شکم و درد در ناحیه لگن، کمر و پاها ایجاد می گردد و می تواند

اختلال ناخوش احوالی پیش از قاعدگی (PMDD) شکل بسیار شدیدتری از سندرم پیش از قاعدگی (PMS) است. در بین 2 تا 5 درصد خانم ها در سنین پیش از یائسگی ایجاد می شود و یک وضعیت پزشکی شدید و مزمن

حفظ پوستی سالم و درخشان برای بسیاری از مردم اولویت است، به همین دلیل است که صنعت مراقبت از پوست در سراسر جهان رونق گرفته است. استفاده از محصولات مراقبت از پوست مانند مرطوب‌کننده‌ها، سرم‌ها و کرم‌های دور چشم به

میگرن و علائم آن: بیش از 20 درصد خانم ها و 10 درصد از مردان در مقطعی از زندگی خود میگرن را تجربه می کنند. "میگرن" به وضعیتی با حملات مکرر یا دوره هایی اشاره دارد که با سردردهای دردناک مشخص می

یائسگی زمان پایان چرخه قاعدگی می باشد. یائسگی پس از 12 ماه بدون قاعدگی تشخیص داده می شود و ممکن است در دهه های 40 یا 50 سالگی اتفاق بیفتد، اما میانگین سنی در ایالات متحده 51 سال است. یائسگی یک

استئوآرتریت (آرتروز) یک بیماری طولانی مدت است که در آن مفاصل بدن دچار التهاب شده و آسیب می بینند. با گذشت زمان، لایه غضروفی که از انتهای استخوان های محافظت می کند، تحلیل می رود. بدون غضروف، استخوان‌های مفصل به

مطالعات نشان می دهند که مکمل های مختلف از جمله ویتامین ها، اسیدهای چرب امگا 3 و داروهای گیاهی ممکن است به تسکین علائم اضطراب کمک کنند. اضطراب می تواند باعث نگرانی، ناراحتی و ترس بشود. مطابق گزارش انجمن اضطراب و